人们常说：生活生活生下来就得好好地活，生活旅程中，既有快乐与忧伤相伴，也有寂寞和彷徨相随，更有负面情绪困扰于心，每每此时，我们要给自己积极地心理暗示，为自己的竖起大拇指，多给自己一点掌声，增加自己热爱生活的正能量。 　　给自己鼓掌，对生活诉说。让内心更加的坚强;给自己鼓掌，让思想不再流浪;给自

孕妇上火吃什么好?孕期一不小心，就会出现上火现象，带来便秘等许多烦恼，而且在炎热的夏天又容易长痘，脾气也比较暴躁，有时候还会造成牙龈肿痛，所以孕期最好采用食物降火最安全。如果出现上火的苗头，孕妇就该适当多吃一些能降火的水果蔬菜。那么孕妇上火吃什么好?哪些降火食物适合孕妇呢?下面一起来看看本文吧。 　　

　　 一、坐得越久寿命越短 　　最近美国癌症协会发布了一项针对12万人、长达14年的最新研究结果，首次得出“坐得越长、寿命越短”的结论。 　　办公室一族容易出现手腕及腰部酸痛，腰椎间盘突出症、颈椎病、椎管狭窄症、肩周炎等骨伤病。加上缺乏锻炼和阳光照射，导致骨质疏松发病年龄提前。 　 　二、每晚至少睡够

产后新妈，因为要哺乳要恢复体形，常常避免不了会遇到一些小麻烦。这时候，就需要一些产后新妈专用的物品，帮助产后新妈。所以，在产后，除了为宝宝准备的物品外，妈妈坐月子时候自己的用品也要事先买回来。   盘点产后新妈十大必备用品 产后新妈必备用品------哺乳文胸 方便BABY哺乳，有活动扣舒适方便，可

要保持年轻肌肤，需时常细心地呵护。  1  常吃香蕉 香蕉含有丰富的维生素A、B、C、D、E和铁质，还含有协调身体酸碱度平衡的磷和矿物质，是醒脑护扶的最佳健康食品之一。  2    喝杯牛奶 牛奶中含有高度的钙质，且颇有营养，每天喝一杯牛奶，可以多吸收3克的蛋白质，

　1、柿拌蜂蜜治疗便秘： 早晨起床后空腹，吃一两个西红柿拌蜂蜜。 2、风油精治咽喉痛 不妨口服风油精2-4滴、慢慢吞下、且不用水服、一般咽喉疼痛，试服5次，当天见效，较重者多服几天。 3、生姜止血： 把生姜捣烂，敷在伤口处，止血效果特佳。 4、花椒止牙痛： 把花椒放在牙疼处能止疼。 5、豆

康宝莱好吗？ 康宝莱到底如何？ 随着 康宝莱 的不断发展，康宝莱全球业绩在2010年2季度实现新高。更因为康宝莱公司的销售和推广力度的加强，如：在央视及地方卫视投放广告、各地建立和加盟健康早餐店。让越来越多的人接触和认知了康宝莱。但是问题接踵而来，康宝莱到底怎么样呢？康宝莱是不是真像他们说的那么好？甚

  古老而神奇的催眠不仅在现代医学中被广泛应用，也曾被很多文艺创作者所青睐，武侠小说《神雕侠侣》中杨过用过的摄魂大法，其实就是一种变相的催眠术，喜欢港片的影迷也一定很欣赏《无间道》中李心儿医生的风采，刚刚上映的《魔警》中吴彦祖也因难解心魔接受了催眠治疗，类似这样把催眠作为元素搬上银幕的电影为

减肥是女生们最关注的话题.   现在的减肥方式大致分为以下三种:   1、吃药减肥 优点：见效快，成功例数多。 缺点：1 停药后反弹的几率非常的大，甚至可能体重比减肥前还要重很多       2 还有就是太贵。少则上百，多则上千。一般的女生，尤其是在校生是很难

　1、大豆异黄酮 　　大豆异黄酮的化学构造与女性荷尔蒙的雌激素很相似，所以效果也接近。而且雌激素与维持女性魅力有很大的关系。 　　含有大豆异黄酮的食物：味增汤、酱油、豆奶等 　　Tips：以丰胸着名的野葛根里含有的大豆异黄酮是大豆的40倍，另外还有kwakhurin、葛根素成分。摄取野葛根可以促进女性荷尔蒙里的