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奶粉中所说的DHA和ARA
恺文妈妈
2010-06-18 08:23
对于婴儿期 DHA,ARA 的补充,妈妈往往容易忽略。其实这需要特别重视。母乳含有DHA,ARA,而牛奶不含有,因此母乳喂养很重要,应大力提倡。因为婴儿体内自身合成DHA的能力很低,主要从食物中补充。而DHA,ARA,大量集中于海鱼等海产品中,在我们常见的鸡蛋、素菜、牛肉等食物中,极少含有或者根本不含有DHA,ARA
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育儿——吃
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