鸡肉粥-孕晚期乏力头晕补益食谱     鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，可治疗由身体虚弱而引起的乏力和头晕等症状。    　鸡肉粥     材料:米150克、熟鸡肉50克、鸡汤400毫升　 孕妇可以用的护肤品  　　调料:盐少许      做法:  

1 不要使用同时具有 美白 功效的防晒品 具有美白功能的防晒品中添加了含有有害金属元素如汞、铅、坤或使用了大量研细的钛白粉。皮肤长期吸收汞会导致神经系统失调，视力减退，肾脏损坏，听力下降，皮肤黏膜敏感及可由母体进入胚胎，影响胚胎发育。 2 避免具有速效 嫩 肤 功效的防晒品 如果某种防晒品同