· 怎样喝茶更健康 1、问：茶的功用？ 答：绿茶性味甘、苦、微寒，能清热、解毒、利尿，适合夏季饮用，适合内热体质的人。红茶、黑茶性味甘、温，能散寒，温阳，暖胃，适合冬季饮用，适合虚寒体质的人。青茶、白茶、黄茶性味甘、平，能清热，生津，润躁，适合秋季饮用，使用平性体

在牛 奶粉 占据主流市场的现在，羊奶粉也出现了几个比较强劲的品牌，如：纽贝斯特、美可高特等，羊奶粉一上市就抢了不少风头，在其营养和接近母乳的优势上 妈妈 们陆续开始选择了羊奶。选择了羊奶粉的妈妈们未必都知道羊奶粉具体有哪些优势，现在我给大家分享一下！ 1 、 羊奶脂肪和蛋白质含量比牛奶高，在

秋天天气转凉，人的饮食会不知不觉地过量，再加上气候宜人，使人睡眠充足，能量消耗不大，一不注意，体重就会增加。肥胖会影响健康，所以肥胖者秋季要 减肥 。这里就为你推荐几道美味 瘦身 餐，让你在饮食中得到窈窕身材！ 　　减肥饮品系列——两款饮品DIY   柠檬汁拌苹果 三汁饮

维生素A、B1、B2、C、D，都是宝贝不可缺少的常见维生素，一旦缺乏将会影响生长发育。由于维生素D在食物中含量很少，更何况宝贝的胃肠道还很稚嫩，只能吃很少几种简单的 辅食 ，但只要多晒太阳就不会缺乏，在这里就不多说了。 　　维生素A、B1、B2、C主要存在于食物中，需要宝贝从食物中摄取。怎样让宝贝从 饮食 中摄