剖腹产留下的疤痕怎么消除

剖腹产就是通过手术的方式将胎儿分娩。切开腹壁及子宫壁，从子宫中取出胎儿，再将子宫壁、腹壁各层进行缝合。手术时间大约为30-6O分钟，术后6-7天，腹壁皮肤的伤口印记会非常明显，颜色发红，大约在手术刀口结疤二至三周后，疤痕开始增生，此时局部发红、发紫、变硬，并突出皮肤表面。大约持续3个月至半年左右，纤维组织增生逐渐停止，疤痕也逐渐变平变软，颜色变成暗褐色。

按摩能够活血化瘀，疏通筋骨，对身体的很多方面都有好处，对付疤痕也不例外。按摩法简单易行。具体操作方法：取有机精油于手掌根部，轻揉疤痕处，每天3次，每次约10分钟。

维生素E具有润肤作用，能增强皮肤的弹性，而且能比较容易渗透皮肤进入皮下。多食新鲜的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含维生素C、维生素E和人体必须氨基酸的食物，可以促进血液循环，改善表皮代谢功能。还可将维生素E制品涂抹于疤痕处，轻揉10分钟，坚持使用能有效去痕。