游戏现在开始!--3

5个月 代表性动作：在大人的帮助下练习坐姿

5个月的时候，宝宝已经能够熟练地翻身并翻滚了。此时，如果你把宝宝放在沙发的一个角落里坐下，他会把头立得稳稳的。所以这个时期，你可以适当地给宝宝提供这种练习坐的机会。

1，帮助宝宝挺直背部

把宝宝放在沙发角落或床角，让他依靠着坐一会儿。开始时，妈妈可以从后面把住宝宝的双手，帮助他坐好。

2，练习坐稳

找几个大垫子，摆在沙发或床角，让宝宝坐在中间，以大垫子作为支撑物，来练习坐住。

3，利用玩具吸引宝宝的注意力

宝宝坐在沙发角的时候，妈妈用手去扶着宝宝，爸爸可以在旁边用玩具逗他，吸引他的注意力，这可以适当地延长宝宝坐的时间。

 

6个月 代表性动作：自己用手扶地，保持独立坐姿

到了这一时期，宝宝已经能够自己用手扶地，保持独立坐姿了。你可以适当地把宝宝抱起来，摆到坐姿的状态，并且让宝宝自己用手支撑着保持平衡。当宝宝能够坐好以后，还可以把玩具放在他面前，吸引他的注意力，增加他保持坐姿的时间。

1，靠这垫子坐好

宝宝坐着的时候，可以给他一个垫子作为支撑物，让他可以能稳稳地坐好。这可以让宝宝产生安全感。

2，坐着看东西

宝宝坐在妈妈腿上。在保持这种坐姿的情况下，妈妈给宝宝翻看照片或图画书。

3，坐着玩玩具

宝宝坐在床上，妈妈一手扶着宝宝，一手将玩具递到宝宝手里。让宝宝在保持坐姿的情况下，玩一会儿玩具。