3个月 代表性动作:自如地转头
这一时期的宝宝,在一定程度上已经可以做到手,眼和头部的协调一致了,四肢的活动能力也大大增强.这时,妈妈要多和宝宝用视线交流,并适当地按摩宝宝的四肢.
1,叫宝宝的名字
2,视线交流
妈妈躺好后,把宝宝放在自己的肚子上.妈妈叫宝宝的名字,和宝宝说话,吸引宝宝用眼睛看着你.
3,按摩四肢
宝宝情绪愉快的时候,让他躺这床上.妈妈动作轻柔地按摩宝宝的小手小脚.
4个月 代表性动作:翻身
4个月的时候,多数宝宝会翻身了.你可以拿一些能发出声音的玩具放在宝宝的侧面,来诱导宝宝做翻身动作.当然,在游戏之前,要先把周围可能存在的危险因素排除掉.
1,听声音侧过身去
2,帮助宝宝翻身
如果宝宝还不会翻身,可以让他仰面躺在床上,你用手推着他的腰肩部,或侧面拉动他的下肢,帮助他从仰卧位翻到侧卧位,慢慢地再引导他翻过身去.
3,翻身练习
经常在宝宝的两侧用玩具逗引他,使他翻身.当宝宝翻身成功时,一定要在旁边鼓掌以示鼓励.
备注: 1,和宝宝做运动的时候,动作要轻柔.特别是3个月前的宝宝,颈椎还没有足够的力量去支撑头部,所以你更要注意自己的动作.
2,和宝宝做运动,要避开喝奶前后半小时,防止溢奶.
3,刚开始,游戏的频率要小一些,随着宝宝能力的增强,再加快速度和活动的次数.但是也不要过分地运动,要随时观察宝宝的反应.
4,游戏时,尽量一边做动作,一边和宝宝说话,给宝宝唱歌.
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