宝宝晚上睡觉总是翻来翻去，总醒，怎么办？

宝宝一吃纯母乳喂养，现在六个月，自从会翻身后，晚上就一直翻来覆去，因为侧睡又睡不稳，总是翻来趴着，结果自己又翻不回来，每次都哭，结果我每次还得帮她翻回来，可没过几分钟又翻来趴着，又哭，有时给个安抚奶嘴，有时吃奶奶，但明显现在晚上吃奶的次数增加了很多，以前晚上只吃一次奶，现在这样翻来覆去后晚上要吃三四次奶，白天和以前吃奶次数一次，不知道是进入猛长期还是怎么回事？并且这样的睡眠质量很差啊，小孩和大人都睡不好，应该怎么办啊？