怎样让宝宝不发烧

宝宝发烧、咳嗽一般与肺有一定的关系。肺在中医里属金，主皮毛的开合，最惧怕热，受热之后易功能失调，导致发烧、咳嗽。那么宝宝的肺为什么容易受热呢？有以下几个方面的原因：

1 宝宝体表受凉、受寒，刺激宝宝汗腺口关闭，内热不能外散。

2 宝宝是热性体质，再加上吃了过多的热性食物，热上加热。

3 宝宝肺脏发育不完善，自我调节功能不好。

4 脾胃较虚弱，供应给肺脏的养分不足等。

因此，要让宝宝少发烧，少咳嗽，就必须从宝宝肺的属性功能以及体质喂养诸多方面考虑，统筹安排，给宝宝一个健康的好身体。

针对上面情况，应采取以下措施：

1 护理得当，尽量不要让宝宝受凉、受寒（尤其是晚上睡眠的时候，不要蹬被子）。

2 正确喂养宝宝，合理安排饮食结构（0----18个月宝宝的详细喂养方案，在本博客里有，就是怎样让宝宝有好胃口的文章）。

3 多锻炼（做宝宝操，适当的哭，大点的宝宝适量的跑跳）

4 适当的中药调理。