孕期孕妇腿脚水肿怎么办

    孕期孕妇腿脚水肿大多发生在孕晚期，那么孕期孕妇腿脚水肿怎么办?该怎么改善这一情况。?下面福兴妇产医院专家就进行具体介绍助于改善孕妇腿脚水肿情况的措施。

　　改善孕妇腿脚水肿情况的措施

　　1、孕妇多休息，不要一直站着或是一直坐着更不要长时间的行走;

　　2、孕妇在饮食方面还要加强维生素C、叶酸、B族维生素、铁质和钙质的含量;

　　3、孕妇可以多吃利尿排水的食物，冬瓜就是很好的选择;

　　4、孕妇在睡觉或是在休息时可以把下肢垫高，这样可以缓解下肢水肿情况;

　　5、孕妇水肿情况严重的话，有必要进行医疗干预。

　　【温馨提示】正常的妊娠水肿症状只会增加孕期的不适和不便，但是并不会影响孕妇及胎儿的健康，不会造成不良的影响。孕妇请不要担心。