爱百年母婴护理教您如何检查宝宝缺什么维生素

北京爱百年提供专业母婴护理服务：上门为婴儿理胎发，儿童摄影（满月照、百天照），婴儿纪念品制作，月嫂服务，育儿嫂服务，催乳服务等。16年品牌传承值得信赖。

爱百年免费上门为新生儿理胎发，并赠送胎毛笔一支。www.bjabn.com  87756881

营养素缺乏一分钟自检

　　缺钙：睡眠多汗、枕秃；夜间常突然惊醒，啼哭不止；出牙晚，囟门闭合延迟。缺铁：缺铁即为贫血，宝宝会出现不爱活动，精神不好，食欲不好，脸色苍白，注意力不集中，反应较慢，容易腹泻等症状。

　　缺锌：食欲不振，生长发育缓慢，免疫力低下，经常感冒发烧，反复呼吸道感染，有地图舌，多动，反应慢。

　　缺维生素C：牙龈出血、全身其他部位出血，易感冒，伤口愈合差。易烦躁且体重增长缓慢。面色发白，食欲不佳。毛发干枯，易折断。

　　缺维生素B2：口角炎，嘴角处发白、糜烂，口唇干裂，舌发红舌{MOD}增大，眼睛角膜充血和怕光，在皮肤皱褶处易发炎如阴囊炎、会阴炎，严重者可致生长发育迟缓。

　　缺维生素A：皮肤干燥、脱屑、粗糙，气管、支气管易受感染。暗适应能力下降，严重者成为夜盲症。

　　营养素缺乏，以预防为主！

　　母乳喂养。母乳中含有宝宝所需的所有矿物质和微量元素，所以妈妈尽量要母乳喂养。

　　及时添加辅食。宝宝4-6个月开始，母乳或者奶粉里的营养就难以完全满足宝宝生长所需，因此需要及时添加辅食。

　　辅食尽可能丰富。在给宝宝添加辅食之后，要逐渐添加各类食物，可以保证宝宝营养完全。

　　纠正宝宝偏食、挑食。这是出现营养素缺乏的最重要原因，可以将宝宝不喜欢的食材做成馅料加入饭菜中，而且家长一定要带头不挑食偏食。