荸荠     且不管荸荠是水果还是蔬菜的争论结果到底如何，我们只关心它给我们带来什么样的健康。清肺热和解毒就是它最大的功效，而清脆多汁的时令荸荠不论是入菜，还是做甜品都一样受欢迎。   柑橘 　　柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王，虽然现在每个

                    外酥里嫩的锅包肉         锅包肉是一道东北风味菜，即将猪里脊肉切片

白菜，是冬季里最常见的菜，也是最有营养价值的菜之一，具有“百菜之王”之称，下面说说白菜的N种吃法：   剁椒白菜 【食材原料】 剁椒，白菜，大蒜 【制作方法】 1.把白菜洗净切成三厘米的段;大蒜切片 2.起锅倒油,油热后放入蒜片,爆香后放入白菜翻炒,白菜炒软的时候放入两勺剁椒翻

常识 和 经验 1、浸泡：煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样做的好处：a、熬起粥来节省时间；b、搅动时会顺着一个方向转；c、熬出的粥酥、口感好。 2、开水下锅：大家的普遍共识都是冷水煮粥，而真正的行家里手却是用开水煮粥，为什么？你肯定有过冷水煮粥糊底的经验吧？开水下锅就不会有此现象，而且

          这些天以来， 天天喊的都是爸爸，每天都在想天天什么时候叫妈妈，今天上午天天喊妈妈了，是第一次叫妈妈，听到天天叫妈妈时我真的好幸福、好开心，我当妈妈了。