过敏体质的宝宝的食谱安排

不管是母乳喂养还是人工喂养的孩子，在7个多月时每天的奶量700~800毫升仍不变。辅食除每天给孩子两顿粥或面条、烂饭之外，还可添加一些豆制品，仍要吃菜泥、鱼泥、肝泥等。在小儿出牙期间，还要继续给他吃小饼干、烤馒头片等，让他练习咀嚼。

在这里我给你个时间表参考一下： 

第一顿 早点 奶（奶粉）类 早6点左右 
第二顿 早饭 辅食(米粉、粥、烂面)类 早8点左右 
第三顿 午饭 奶（奶粉）类 午12点左右 
第四顿 午点 奶（奶粉）类 下午3、4点 
第五顿 晚饭 辅食(米粉、粥、烂面)类 晚6点左右 
第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右 

到1岁左右，将第三顿改为粮食类。 

婴儿小食品制作： 

1、蛋黄粥 
大米2小匙洗净，加水约120毫升泡1~2小时，然后用微火煮40~50分钟，再把蛋黄研碎后加入粥锅内，再煮10分钟左右即可。 

2、水果麦片粥 
把麦片3大匙放入锅内，加入牛奶一大匙后用微火煮2~3分钟，煮至粘稠状，停火后加切碎的水果1大匙（可用切碎的香蕉）即可。 

3、面包粥 
把面包切成均匀的小碎块，和肉汤2大匙一起放入锅内煮，面包变软后停火即可。 

4、牛奶藕粉 
藕粉或淀粉1大匙，水半杯，牛奶1大匙一起放入锅内，均匀混合后用微火煮，边煮边搅拌，直到透明糊状为止。 

5、蔬菜猪肝泥 
胡萝卜煮软切碎一小匙，菠菜叶半匙加少量盐煮后切碎，和切碎的猪肝泥2小匙一起放入锅内，加酱油1小匙用微火煮，停火前加奶1大匙。 

6、香蕉粥 
香蕉去皮后，用勺子背把香蕉研成糊状，放入锅内加奶1大匙混合后上火煮，边煮边搅拌均匀。 

7、番茄猪肝 
切碎的猪肝2小匙，切碎的葱头1小匙同时放入锅内，加水或肉汤煮，然后加洗净剥皮切碎的番茄2小匙，盐少许。

另外,你准备让孩子一直这么过敏下去么,一直放弃那么多的营养而不能摄取么?
过敏的根源是胃肠道系统的不完善，某些过敏性体质的小儿吃进去的过敏原或吸入花粉、霉菌、动物皮屑易透过较薄的肠壁进入血液中，由于皮下毛细血管最丰富，所以症状就立刻表现在皮肤上。治疗的根本不是要从数不清的物质中测试出过敏原，去回避它，而是要完善宝宝的胃肠道系统。且现在医学上不提倡为了避免过敏，而使宝宝得不到应有的营养。因此平时可以吃一些妈咪爱或合生元等有益菌，改善宝宝的胃肠道系统，等宝宝胃肠道系统趋于完善，病情当会有所好转。