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产后面部护理,产后修复明星辣妈有高招

[医疗保健] 已有 103 次阅读  2017-08-08 11:42   标签产后面部护理 
很多明星妈妈产后第一件事就是快速变回完美的孕前身材,所以对产后修复都十分有讲究。而现实中也有不少产妇对于产后修复也十分关注,产后面部护理产后应该如何修复呢?看看明星妈妈们的小妙招吧。

  不少网友都一直关注着怀二胎的辣妈孙俪的近况,产后面部护理在五月三日孙俪也顺利在港生下了金牛座小公主。让等等有了个妹妹凑成了一个好字。而有媒体也报道过孙俪母女平安,准么在相关坐月子。

  在孙俪诞下儿子等等时,瘦身心得主要是“我现在还在一个很自然的状态中,有一些产后指导,最有效的减肥一个是在不影响奶水的情况下适当节食、控制饮食,还有就是运动,产后面部护理运动是最好的减肥方法。”

  一般在产后由于宝宝对奶水的需求,妈妈的饮食营养是相当重要的,产后面部护理所以不建议以节食的方式来做产后修复。但是孙俪选择在不影响奶水的情况下适当的节食,产后面部护理配合产后指导和运动,让自己在自然健康的状态下慢慢恢复,这可以说是在合理的健康饮食的范畴内。产后面部护理是每一位想要迫切找回少女感觉的新妈妈都值得学习的!

  而对于已经是三个小孩的妈妈小S这个辣妈来说,产后面部护理她的身材真是惊艳到无数网友,完全不像生了三个个女儿的妈妈。生育似乎并没有在她身上留下很深的痕迹,这一点归功于小S在产后的10天就开始穿调整型的内衣,并且严格按照月子餐的食谱进食,更每次都把一半的餐食与老公许雅钧分享。

  所以产后22天就狂瘦8公斤,距离自己过去的标准体重43公斤只差6公斤,小S光速一般的恢复速度一定有能让你参考之处。是决定穿调整型内衣还是将食物分享一半给老公?你决定好了吗?

  李嘉欣嫁入豪门生下含着金汤匙的麟儿,产后面部护理,也频频爱在微博上晒出自己照顾儿子以及恢复身材的过程。不老女神也透露出自己的三餐菜谱:

  早餐:脱脂奶1杯,蛋白2个,麦片一碗。

  午餐:节瓜炒牛肉或蒸鱼1条,白饭1碗,杜仲红枣茶适量。

  下午茶:水果沙律,低脂奶酪。

  晚餐:开胃甜酸排骨或蒸肉饼,蒜蓉炒菜心,白饭1碗,乳鸽红枣汤适量。

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