超市小妙招

生活中处处都有教育孩子的机会，特别是在孩子还小的时候，在实例之中增强孩子的参与感，同时让他学到东西，对孩子的成长大有裨益。

有次逛超市，我前面有一个年轻妈妈带着她孩子走在我前面。那小孩差不多4岁吧，但是话说的还是满利索的。进超市后，这孩子妈妈的说：“你准备好的清单呢？按照纸条上面的开始选吧”

这位妈妈做的太好了，逛超市看起来是很日常的家庭活动，但如果尊重孩子，把他们当成重要的一员来平等沟通，他会有一种我也是家里的小主人的身份感，参与的热情会很高。

4个策略，超市变身饮食教学现场

策略1：列好清单，购买有目标

带小朋友去超市，我们也可以效仿上面谈到的那个妈妈的做法，鼓励孩子把计划购买的东西记下来，小一点的孩子可以由大人代劳，当孩子有了自己的绘画能力，鼓励他们自己画出来，即锻炼了记忆力，又煅炼了他们的精细动作。

假如去超市后有计划外的需求，可以和孩子说这个不在咱们计划内，也没有相应的预算，可以下次提前列入计划，这样孩子有了心理预期，也减少了孩子在超市撒泼打滚的现象。

策略2：购买额度，事先约定好

一般来说，最好能跟孩子提前商量好购买额度，比如5元的购买额度。这样既能满足孩子的购买欲望，也能让孩子自律，知道自己购买的底线。让他在额度内任意挑选自己喜欢的东西，这可以让他学会价签和金钱的对应以及简单的计算。

策略3：明白用品归类

分类、归纳是一个人非常重要的能力，这种分类，在超市更直观，货架上的物品都是同类放在一起，逛的时候可以告诉小朋友，哪些是日用品，哪些是文具、食品、厨具。也可以提前先让小朋友把计划单上的物品分类，然后自己设计路线，先去哪个区、后去哪个区。下次再去，可以提醒孩子，怎样用最快时间买到商品。

策略4：别吝啬欣赏和鼓励，强化好行为

教他了解食物，跟他一起逐个看他喜欢的饮料瓶，耐心地了解那些花花绿绿的饮料。比如，认颜色，辨口味，逐个读饮料瓶上的文字，教会孩子认识食品标签。家长一定要记得对于孩子的每一个学习与进步，都要不断给予地鼓励和支持。

我们（领秀S）认为，家长的作用就是让孩子尽可能了解自己所要选择的食物，剩下的，就是放下期待，给孩子自主的选择。好的家庭教育胜过100所学校~

下次带着孩子去超市试试这些小策略吧！