预防痔疮需做到3个主要方面

　　遵义骑士肛肠医院专家介绍。痔疮是肛肠疾病中的一种，对于患者来说，痔疮是一个麻烦、难治的肛肠病。痔疮最主要的症状是便血和脱出，其中以便血最为常见，而对于痔疮出血患者而言，其面对的一大问题是排便时痔疮破损，出现出血等症状，然而未等皮肉痊愈，可能会再次排便。所以造成伤口总难愈合的局面，结果是反复破损、反得结痂，痔核越来越大、越来越硬，犯得越来越勤，时间越拖越长，给患者带来众多方便和危害，所以患者要及早进行治疗。

　　预防痔疮疾病，首先应该注意保证良好的生活习惯，要知道的是，痔疮的发病，很多情况下，都是因为长期的生活习惯不良而导致，所以，这是预防痔疮疾病最基础的一个方面，要有所了解，下面就预防痔疮的方式进行介绍：

　　1.积极防治易诱发痔疮的疾病

　　患有高血压、动脉硬化、肝硬化、心脏病、腹腔肿瘤等疾病的患者更容易诱发痔疮，对于这些疾病患者应积极最好相关治疗，切不可掉以轻心，以免诱发痔疮，加重身心危害和痛苦。

　　2.养成良好的大便习惯

　　平日应尽量保持大便通畅，多吃新鲜蔬菜和水果。大便秘结、干硬，便时努挣，腹压迅速增高，静脉丛因此屈曲扩张，往往造成痔疮破裂，{MOD}皮肤裂伤，出现便血和疼痛。大便时间不宜过长，便时改变看书读报的不良习惯，便后最好用温盐水清洗{MOD}，改善局部血液循环;提倡坐桶大便，因为蹲坑姿势容易诱发痔疮以至脱肛。

　　3.适当运动

　　经常运动，避免久坐可远离痔疮威胁，除做操、打拳之类全身性的体育锻炼外，还需加强局部的功能锻炼，如{MOD}收缩运动，坚持长期对预防痔疮及复发很有好处。无论工作还是生活都应做到劳逸结合，以免疾病缠身。

　　痔疮疾病很是常见，在 预防上，要有所重视，另外，建议对痔疮疾病的高发病因能有所了解，这样可以对痔疮疾病做出有针对性的预防，这点是很关键的一个方面，除此之外，要注意适当的保健。

　　遵义骑士肛肠医院专业致力于肛肠疾病，秉承"以人为本，用心服务，全程关怀"的人文服务精神，努力实践"品质，服务全国"的核心价值观，全力打造"让社会放心,让患者满意"的高标准国际化连锁品牌医院。

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