孩子好动坐不住怎么办？

孩子进幼儿园后，家长们不由松了一口气，但紧接着又发现，需要操心的事情层出不穷：孩子能适应集体生活、听从老师指挥吗？他会不会与小朋友友好相处？

孩子好动坐不住怎么办？

W：男宝5岁，特别好动坐不住，幼儿园老师也反映过这个问题。请问有啥办法能让他安静下来呢？

回答：有很多孩子是运动型的小孩，男孩多，女孩也有，他们的肢体技能特别好，很多时候就是愿意动，他们思考都是通过身体运动帮助他们思考的。对于这样的孩子，家长可以通过3个步骤来引导：

1.与孩子就好动的问题深入沟通。

　　他5岁了，他懂事了，我们可以跟他谈一次，首先认同他的优势，说我们非常好动，非常有活力，很多孩子还不爱动呢，我们很爱运动。但同时我们也要全面发展，也要锻炼自己能坐得住。

2.给足孩子运动的机会和时间。

　　对于这样的孩子想让他坐得住，首先你要给足他运动的机会，让他把体内需要运动的这种需求给满足了，带他去学习一些运动，或者去一些器材游乐场玩，给孩子足够的运动时间。

3.带孩子玩安静、专注的游戏。

　　孩子运动够了，家长应该再带孩子去玩一些需要静下来、需要专注的游戏，比如：一些智力游戏，学一些棋类、魔方，或做一些拼图游戏，另外有一些体育项目也可以锻炼专注力，比如跆拳道等。

　　很多家长都会说：“我带他去学了，可是他不喜欢。”家长需要多带他去尝试几种，最后总会找到他喜欢的。也可以带他和他的好朋友一起去，这样孩子有伴儿会更愿意去学。

　　带孩子去做这样的运动、游戏，能使孩子有内在的动机、真心喜欢去学：学前阶段，特别是5～6岁左右是使孩子静下来、逐步提高专注力的最好时机。

　　通过一年左右的锻炼，孩子的专注力会得到很大的提高。

当孩子形成习惯后，家长就不用这些游戏、故事、比赛等诱饵了。

　　家长可以给孩子一个手表，让孩子有自{MOD}，能够自己看表去做。很多时候孩子越被大人催促，他越烦，他越不爱做。我们给他自{MOD}，比如对他说“你现在去刷牙，刷完牙我们一起做什么”，然后家长就走开。孩子更少地被催促，就会更愿意去做。