如何预防孩子牙龈口腔出血

　　宝宝出牙和口腔的护理工作非常重要的，预防宝宝牙齿疾病的发生。可是该如何预防牙齿疾病呢?如何预防孩子牙龈口腔出血呢?

　　(1)饮食合理：对于儿童，应注意合理的营养，尤其应多吃些含有磷、钙、维生素类的食物，例如黄豆和豆类制品、肉骨头汤、海带、牛奶、新鲜蔬菜和水果。这些食物对牙齿的发育、钙化都有很大的好处。儿童还应改掉两餐间吃甜食的习惯，特别是睡前吃糖的习惯(对牙齿的危害最大)，也不要让幼儿含着奶头或糖果睡觉。少吃黏性甜食如奶糖、蛋糕等。

　　(2)卫生保健：做到早晚刷牙，饭后漱口，尤其是睡前刷牙更为重要，以减少食物残渣的存积和发酵，减少牙菌斑的形成。

　　(3)口腔检查：平时要注意自我经常检查口腔，每半年至1年可请口腔医生检查一次，以早期发现龋齿，及时治疗。由于儿童乳牙龋病发展很快，家长要经常查看孩子的牙齿，发现情况，及时就医。

　　总之，家长要注意孩子的牙齿健康问题，护理好宝宝的牙齿，减少孩子牙齿疾病。

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