第一次飞跃：趴
趴是宝宝运动生涯中的第一次飞跃。满月后的宝宝已经显得不安分了，格列卫趴在床上，总是试图将头离开床面，眼睛平视前方，打量着周围多彩的世界。这个趴不仅能锻炼宝宝的颈肌、臂力，对呼吸、血液循环也有好处。
爸妈巧帮忙：
满月以后，每天让宝宝趴上两三次，每次半分钟。渐渐地，宝宝就能用手臂撑着床面，抬起胸，扬着头。再过一段时日，宝宝身子显得灵活了，会在原地翻身，从仰卧转换为趴了。
通常，出生6个月的宝宝开始从仰卧位向俯卧位翻身，7个月则从俯卧位向仰卧位翻身，慢粒开始了360度的“大回旋”，顺利完成身体伸、屈肌间的协调动作。
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