俗话说多事之秋，但自从有了宝贝健健之后，健健妈妈一直念叨这多事之春啊，本来，春天正是宝 宝户外活动的最好时机，健健妈妈也想趁着大好春天带着健健多出家门去看看，尽情玩乐。可是，健健最近被流感缠上了，反反复复总不见好，可把全家人弄得人仰马翻的，看着健健像个被戳破的气球一样没jing打采，健健妈妈是看在眼里痛在心里。只能到处寻医问药希望帮健健安然度过本应美好的春季。
随着春天的临近，乍暖还寒、风凉气燥变化无常的气候直接影响宝 宝的健康。到医院就诊的宝 宝又排起了长龙。“三素一汤”成了宝 宝的家常便饭，这个身体还怎能有美好春天？这个时候，也是春季流行病大肆入侵的季节，一不留神宝宝就容易中招，又要开始去医院吃药打针的恶性循环。您是否有足够的准备，提高宝 宝自我保护的能力，少生病打针吃药?亲爱的妈妈们，别着急，我们一起想办法让春季流行病远离我们宝宝吧！
妈咪小贴士：
春季流行病大家族：呼吸道传染病，如麻 疹、风疹、水痘、上呼吸道感染、腮腺炎、流行性脑膜炎、消化不良、口角炎、舌炎等都是宝 宝春季常见的流行疾病。
专家建议
苏宜香 中山大学公共卫生学院营养系教授，博士生导师 中国营养学会副理事长
原来，正由于春季是由寒冬向热夏的过渡季节，时常有冷空气活动，天气多变且昼夜 差大，病毒繁殖就特别快，宝宝由于自身的免疫系统发育不全，特别是1~6岁的宝 宝还是处于生理上的免疫不全期，因此最容易受到细菌和病毒的侵袭，患上各种病毒性传染病。所以要让宝 宝远离春季流行病，我来给你支支招，妈妈们可要注意啦：
第一招：春江水暖鸭先知，着衣增减不可少
随着天气变化及时增减衣服。就是因为春天气候多变，早晚 差也大，如果骤然减去太多衣物，极易降低宝 宝呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入。所以一定要根据天气变化，适时增减衣服。
Ÿ基础做法：宝 宝着衣应以进行一般活动不出汗为标准。
Ÿ提高做法：最好在此基础上进行少穿训练，增强宝宝对外界天气变化的适应能力，提高免疫力。
第二招：堆盘炊熟紫玛瑙，科学膳食要记牢
宝 宝的饮食结构讲究科学安排，合理搭配。因为春天干燥，在保证宝 宝摄入足够蛋白质和脂肪的基础上，饮食最好清淡一点，三分寒七分饱，以免引起宝宝消化道疾病。
J多吃：足够蛋白质和脂肪的食物、维生素含量多的食物、水果、多喝水
L少吃：刺激辛辣食品、甜食、生冷食物、碳酸饮料等。
第三招：小小竹排江中游,适当锻炼齐动手
春天应增加宝 宝的户外活动，一天最好不少于2小时。宝 宝进行户外活动时，让宝 宝多接触阳光，增强体质并促进钙的吸收，预防儿童佝偻病、贫血发生。
特别注意：火车站、dianying院、商场等人群密集的地方，妈妈们要尽量少带宝宝去。
第四招：梅花香自苦寒来，良好习惯要养成
呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原，有可能通过空气或手接触分泌物，传染给您的宝宝，因此特别强调注意手的卫生，以保护宝 宝免受感染。
好习惯：妈妈回家先洗手、换好衣服再亲宝
勤洗勤换宝 宝衣，鼻周皮肤要清洁
第五招：千锤万凿出深山，免疫营养是根源
宝 宝之所以容易被病毒袭击，患上各种病毒性传染病，根本在于宝 宝由于自身的免疫系统发育不全，无法自身供给成长所需的免疫支持。所以妈妈们可以为宝 宝适当补充免疫营养牛初乳：
好处1、生命阳光专为宝 宝成长定制的免疫营养牛初乳，富含活性免疫球蛋白lgG、lgA、lgM,可以提供宝宝充足的免疫营养，增强宝 宝抵抗力，有效抵御外界各种病菌和病毒侵害。
好处2、科学配比优质益生元，提供优质宝 宝免疫营养支持，降低宝 宝发生春季疾病几率，帮助宝宝身体强壮，摆脱病痛困扰。
专为宝 宝成长用心定制的免疫营养——生 命 阳 光 牛 初 乳，定制宝宝抵抗力
来自新西兰的生命 阳 光 牛 初 乳，用心品质12年，始终专注于中国宝 宝的免疫需求，率先在行业内提出了优质牛初乳的四个标准，从优质乳源、保活包装、产品配比与年龄分段各个角度层层用心，为中国宝宝成长定制最适合的免疫营养，用心定制宝 宝的金质抵抗力，帮助宝 宝顺利度过生理上的免疫功能不全期，护航宝 宝的健康成长。
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