胶原蛋白不是什么神奇的东东，它是蛋白质，而且是我们体内含量最多、分布最广的蛋白质，约占蛋白质总量的 1/3 。我们皮肤总重的 70% 是胶原蛋白，在皮肤中构成了一张细密的弹力网，能锁住水分，如支架般支撑着皮肤。而软骨中几乎都是胶原蛋白，肌腱、韧带中胶原蛋白纤维占 80% ，而人体正常骨骼中也含有 80%

20 ，也曾看到二十几岁的女性肌肤已经出现干燥、细纹等衰老症状，失去了水润和活力，这常常就是很多 mm 进入了“我才二十几岁、我不需要保养”的误区而产生的遗憾；只要注意内调外用，保养得当，二十几岁的 MM 会更加光艳照人，而三十几岁的女性一样可以拥有 20 出头的肌龄。

也许你会看到一个三十几岁的女性肌肤嫩滑如 20 ，也曾看到二十几岁的女性肌肤已经出现干燥、细纹等衰老症状，失去了水润和活力，这常常就是很多 mm 进入了“我才二十几岁、我不需要保养”的误区而产生的遗憾；只要注意内调外用，保养得当，二十几岁的 MM 会更加光艳照人，而三十几岁的女性一