准妈妈夏季饮食该注意5项        细菌性食物中毒表现为恶心呕吐、腹泻腹痛等。具有潜伏期短、时间集中、突然爆发、来势凶猛等特点，90%以上发生在7、8、9三个月。预防的关键是加强饮食卫生管理，防止食品污染。 　　1、细菌性食物中毒表现为恶心呕吐、腹泻腹痛等。具有潜伏期短、时间集中、突然

       Q：产后如何护理才能有效地改善妊娠纹以及脂肪堆积，恢复紧实的肌肤和身材？         A：在前面的问题里面我们提到过，孕妇在怀孕期间，体重会突然增加，皮肤的伸展不够迅速，就常会使真皮中的弹性纤维断裂进而形成妊娠纹。因此在产前就积极使用专业的母婴系列防妊

       怀孕了这是一个很大的惊喜，但是随着怀孕时间很多事都很不方便，首先就是孕吐，这是一个很折磨人的事啊！然后肚子越来越大，干什么都很不方便，而且怀孕了荷尔蒙的变化，皮肤变得很差，很不好啊！长痘痘还有干燥暗黄！而且听朋友说不可以用普通的护肤品！因为会对胎儿不好，最好用孕妇专用的护

怀孕了孕妇护肤需注意的问题 答： 1 、孕妇干燥粗糙、易生暗疮。孕期的护肤品要选择只具有单纯滋润效果而不含其它功能的。如若担心护肤品的成分不好，不妨把纯净水和甘油按 1 ∶ 5 进行混合，再加上一点点的白醋就 OK 了。尤其是在怀孕 5 个月后，皮肤会有些干燥、粗糙，准妈咪可以选择乳液或面霜来进行皮肤保

        孕妇要注意什么呢？孕妇妈咪的您知道了吗？孕妇要注意什么呢？     一、禁食寒凉、辛辣。产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津，多阴虚内热，故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食

怀孕三个月饮食注意事项     怀孕三个月饮食注意事 有哪些呢？ 孕妇 在这时期常会出现一些生理反应，如恶心、呕吐、食欲不振、偏食等，严重者甚至引起各种营养素的缺乏，所以要在5个方面安排饮食： 　　1、选择促进食欲的食物。如番茄、黄瓜、辣椒、鲜香菇、新鲜平菇、新鲜山楂果、苹果

     很多人都认为，对于孕妇来说素面朝天才最安全，所以很多即便是平常热衷保养的女性在成为准妈妈之后都抱着“暂时牺牲”的心态放弃任何保养。然而，广州市妇女 儿童医疗中心皮肤科副主任医师张晓娟却告诉我们，这种观念并不正确，对于孕妇来说，其实怀孕期间的保养比平常更重要。她指出，女性在怀孕期间

    孕期不留痕，斑，饮食法        白皙，彻底告别斑点     怀孕期间，受激素分泌影响，准妈妈们的脸上会出现难看的小斑点。别担心，这是正常生理反应，宝宝出生后不久，斑点就会消退。她很善于调节情绪：每次照镜子，都隔一臂之远，尽量在心里美化自己，

1:色素沉淀增加 　　除了面部，孕期时的身体肌肤也会受到很大影响，尤其是那些本来就有色素沉淀的区域如乳晕、痣及雀斑，外阴部、大腿内侧及腋窝的颜色亦会加深，肚子正中央还会出现一条黑线。这些问题很大程度上困扰着孕妇，因为她们担心因为年龄偏大，产后无法治愈。 　　专家建议： 　　1、 那条黑线是腹肌为了容纳扩大