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便秘怎么办

2 [成长记录] 已有 384 次阅读  2011-01-19 11:57   标签便秘怎么办 
  针对儿子便秘的习惯如何改善,请大家支支招。
  儿子便秘的主要原因,我分析应该是饮水少、不按时。
  儿子主要是由老的来照看,饮水就成了一大问题,也经常告诉老的,儿子自己意识差,多强制性地给儿子喝点水,可毕竟是老人,不如我们自己如此细致。
  再者,儿子从小就养成在家大便的习惯,不论是在地幼儿园,还是学校里都是憋着等回家来上,如此便意就无了。也告诉过儿子,可儿子总做不到。
  姐妹们,请帮忙想想好办法,如果长期如此会得病的。
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发表评论 评论 (4 个评论)

  • chenrima 2011-01-20 09:50
    喝水少,经常憋着的原因吧。
    平时多吃点粗粮、多吃蔬菜水果,提醒老人让孩子吃。
    可以买蜂蜜,天天早上坚持喝点蜂蜜水,应该会有好转。
  • 童童 2011-01-20 11:53
    chenrima: 喝水少,经常憋着的原因吧。
    平时多吃点粗粮、多吃蔬菜水果,提醒老人让孩子吃。
    可以买蜂蜜,天天早上坚持喝点蜂蜜水,应该会有好转。
    谢谢,到是也知道原因,就是比较难实行。
  • 笑笑乖乖 2011-01-20 21:58
    早上一起床先喝白开水或者淡盐水,蜂蜜水也行,这样是解决便秘最好的办法,还要适当加一些粗粮
  • 童童 2011-01-21 10:13
    笑笑乖乖: 早上一起床先喝白开水或者淡盐水,蜂蜜水也行,这样是解决便秘最好的办法,还要适当加一些粗粮
    谢谢,我试试,努力帮助孩子改掉这个不好的习惯。
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