润之杰实用提高注意力的小技巧

　　孩子学习注意力不集中，相信很多的家长都是深有体会的。例如上课不专心，经常搞小动作，或走神;放学回家做作业不是上厕所就是在玩橡皮......这其实就是孩子注意能力不足的很好体现，那么应该怎么做了?

　　专家表示，很多的孩子都曾有过这样类似的状况，而且由于父母没有及时的干预而愈发严重。其实，孩子的注意力不集中不是天生的，是后天环境导致的，而且针对孩子注意力不集中是有方法进行训练的，保持长期的注意力训练，孩子的注意力是会有很大改善的。下面为大家介绍一些日常的注意力训练方法。

数数法

　　从3开始，隔3就数，如3、6、9、12、15……数到300;从300开始，隔三就数，数到3.也可选择从其它数字开始。不管怎样数，先记下时间，看多长时间数完。然后看后一次数是否能快于前一次……

　　读书训练

　　家长和孩子各拿一本相同的书，选一篇文章让孩子大声朗读，家长记下孩子读错的地方再让孩子从头读起，看读书的时间能否加快，错误能否减少。

　卡片配对

　　准备几对不同图案的卡片。妈妈从里边抽出一张卡片，让孩子迅速找出另一张相同的卡片。这对培养孩子的注意力和观察力很有益处。

　　玩拼图

准备色彩鲜艳的拼图块，把拼图块打乱，记录一下孩子需要多长时间才能拼好。玩拼图不仅可以培养孩子的注意力，还能让他做事更有耐心。

脑电生物反馈训练

脑电生物反馈训练是一种针对于孩子注意力不集中，多动症的健康训练方法，它通过对特定区域增加大脑功能，达到科学矫正的效果。原理：通过EEG传感器采集和放大由患者脑细胞产生的微弱电信号，根据采集到的不同脑电波进行针对性的信号记录和分析，通过训练强化16~20Hz的感觉运动节律(sensory motorrhythm, SMR)波，同时仪器配备专业的硬件设备，可以将脑电流节律变化信息转换成卡通动画，呈现在显示屏上，通过画面，肉眼就可观察到人体的脑电波形的变化，从而达到帮助患者认知，调控自身的生理变化，强化对大脑有利的波形，抑制对大脑不利的波形，从而改变脑功能，改善孩子脑功能失调状况，脑电生物反馈可以将治疗效果实时展现在显示屏上，显而易见，让身体大脑记住注意力集中的感觉，训练达到更好的效果。

孩子不能专注往往是由多方面造成的，家长在发现孩子不专注，学习不集中的现象时，一定不要一味的责怪孩子，这样不但没效果，还会严重影响孩子的学习兴趣和积极性!以后纠正会越发困难！应该及时带孩子到专业专注力训练机构，锻炼提升孩子的专注力。

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