1）黄蜂入洞：针对流清鼻涕。揉鼻孔对应的大肠穴（牙床骨），成人用关节力度大。如果比较严重，加 100 下，同时戴帽子。
2）推手心：3 岁以下一律用左手，3 岁以上男左女右。或者泄火推左手，补脾推右手。较慢为补，较快为泄。
3）捏脚：左升右降，先捏左脚。
4）孩子便秘：揉食指，同时补肾，严重的刮痧或者掐肾经；可用超过的黑芝麻粉饭前空腹嚼一勺。清大肠 5-10 分钟。
5）孩子如趴着睡，属于体虚，往上捏脊 3-5 周即可自动翻过来睡觉；
6）妈妈如果长肝斑，大力揉敲打胆经，每秒 2 下，每天 10min，再捏脊。肝有邪，必陈于两肺，往眉心刮痧，推八卦治肺病。有眼袋则说明肝火旺。
7）捏脊能帮助孩子长个和提高免疫力，尤其是背后青胎重的孩子：从下往上较慢为补，快狠补充有泄。从大椎到长强是至阳到至阴。脊柱中间是华佗夹脊穴。
8）孩子发烧时：从上往下捏脊，一定要捏到尾椎，擀皮时捏到大椎提一下，抹到底，一次 3-5 遍。第 4-5 遍，提着肚皮离开床面，从尾椎开始，每 3 下提一次，到肋骨处停。
如果是风寒感冒，则一直提到整个后背汗湿。同时可以贴脚心、挠耳朵。风寒感冒（没精神）可用葱豉汤，苏叶水。如四肢冰凉，或惊厥，推三关，热水捏脊，拍打胸骨两则八字咳痰。风寒感冒可饭前吃花椒（50 粒）蒸梨（去皮去核），当天可好。
风热感冒（精神好），用热毛巾搽身推拿后 4-5 小时退烧。高烧时猛揉耳后高骨，可服用三豆（黄豆黑豆绿豆各 20-40 粒）饮，煮 2 小时沸后加薄荷盖盖子关火。
风热感冒用川贝蒸梨。排痰可用藕粥，忌一切寒凉，包括鸡蛋水果牛奶。可以喝羊奶。发高烧时先清大肠后退热。
9）舌诊以每日清晨为准，号脉也是（平阳）。
老人捏脊可补阳气，如高血压则从上往下捏，孩子夜晚哭闹的从下往上捏。如果孩子哭闹可以反向捏脊，逐步增加后再反过来。
10）扁桃腺炎：蒜泥贴脚心，揉和谷、涌泉 30 分钟；或者用热醋调吴茱萸，夜贴晨取。
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11）中耳炎：双料喉风散滴耳洞，同时平肝清肺，小清天河水。
12）腹泻：足三里区拍打 10min.
13）补肾：每晚 7-9 点揉三阴交、涌泉，肾只能补不能泄。掐肾顶补肾阳和肾阴。
14）妈妈腰疼，可以拍打腘窝(委中穴)，干梳头皮发红祛风。
15）止吐：揉板门穴。16）手心白肉，手背黄肉，白黄交界为脾，来回推补脾。
17）小指白黄肉清小便少腹泻，小指第一个指缝治夜尿和肾虚，两手各 5 分钟，成人 10 分钟可治疗前列腺炎，老人 30 分钟。
18）掐食指到小指的四缝（小横纹）可治疗流口水、口腔溃疡、嗓子疼。
19）手指放血治疗脑梗，心脏病克用软膏擦左胸和右背。发高烧时，可用三棱针或血糖针找耳朵根尖处。
20）高烧时大清天河水，左右各 15min，低烧时小清天河水，同时平肝清肺。
21）白舌苔手掌顺八卦，黄舌苔逆八卦。
22）妈妈奶不够时，掐少泽。
23）大便恶臭时，孩子积食，清大肠，待有小便后补大肠。病毒性腹泻按照积食处理，判断不了时来回推补脾。边吃边拉补脾，一般般有白舌苔时，捏脊和揉外劳宫。
24）惊恐伤肾，胆小内向的孩子补肾，拉绿便时补肾。
25）咳嗽湿疹， 用新毛巾擦皮肤微红， 天后用硬毛巾直至用刷子刷后背可承受。
26）助睡眠：推五个脚趾由外向里逐步变慢推到脚后跟。
27）黄连治疗鹅口疮。
28）孩子上火，用砭石刮痧，刮头顶米字形。
29）后背疼按肩胛骨，同时对应的前穴，对称痛点找原始点。颈椎反射区在手腕，找到痛点后活动脖子。
30）拍打肘窝治疗皮肤过敏，{MOD}反射区也在此。肩胛骨刮痧治疗乳腺增生，拍打脚背手背出黑痧。
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