儿童常见疾病预防

（一）讲究卫生，预防龋病
　　龋病俗称“虫牙”，是儿童常见病，患病率高达50－75％。发病的原因是由于口 腔有大量细菌存在，牙齿表面积存有食物残渣，在牙齿的沟、窝及牙间隙内食物更易 积存，残存食物被细菌分解而产生酸，破坏牙釉质产生龋洞，继而破坏牙本质、牙髓 腔。龋病可以产生剧烈疼痛与牙周肿胀，危害儿童健康。
　　预防方法：
　　1、注意口腔卫生，培养良好的口腔卫生习惯，进食以后要漱口，从3岁开始每餐 饭后要刷牙，掌握正确的刷牙方法。
　　2、注意饮食卫生，多食含纤维的食物及含钙、磷、维生素D和氟的食物，少吃甜 食，特别是睡觉前不吃糖果、糕点。　
　　3、定期口腔检查，及早发现，及时治疗。
　　4、在医务人员指导下采取防龋措施。
　　儿童近视眼的发生有逐年增加的趋势，近视眼发生的原因与遗传和环境因素有 关，但主要是不注意用眼卫生，长时间和近距离用眼的结果。
　　预防方法：
　　1、培养良好的用眼习惯，读书、写字姿势要正确，眼与书本保持1尺距离。连续 读写40－50分钟，应该休息10分钟，放松眼机，让眼睛得到休息。
　　2、不躺着看书，不在走路时看书，不在阳光直接照射下看书，不在光线暗淡处看 书。
　　3、改善室内采光和照明条件，为儿童学习配备局部照明，如安置台灯。
　　4、加强儿童全面营养，增强体质。
　　5、定期检查视力，最好每半年1次，及时发现和矫正视力异常。
　　小儿腹泻是儿童最常见的疾病之一，也是导致婴幼儿死亡的主要疾病之一。绝大 多数腹泻是由肠道感染所引起预防小儿腹泻要做到如下：
　　1、养成良好的卫生习惯，如食前便后用肥皂洗手，注意饮水卫生，不喝生水，生吃瓜果要洗净。
　　2、餐具食具洗净煮沸后使用。防止苍蝇、蟑螂叮爬。消灭苍蝇。
　　3、做好腹泻病人的消毒隔离工作，防止疾病传播。
　　腹泻可以引起脱水，严重脱水可以导致死亡。预防脱水的最好方法是口服补液，从腹泻一开始就可以使用。口服补液家庭可以自制，方法 是：将白糖20克（约2茶 匙），食盐1.75克（约1/4茶匙）加入500毫升温开水或凉开水中，充分搅拌即成。少最多次服用，2岁以上儿童每日可服1000毫升。
　 如果腹泻患儿经口服补液后仍口渴、频繁呕吐。发烧、腹泻严重或大便带血，应及时去医院就医。